Szanowni Państwo,
poniżej przypominamy tematykę styczniowych „Śród z Profilaktyką”:
- Profilaktyka zdrowotna w okresie zimowym (rodzina, osoby starsze- jak budować odporność).
- Szczepienia (szczepienia przeciwko grypie).
- Świadome wybory (żywieniowe, zdrowotne).
- Odpoczynek zimowy (karta EKUZ, NPL dla osób przebywających poza miejscem zamieszkania-ważne telefony, zasady działania Ratownictwa Górskiego).
- Profilaktyka Raka szyjki Macicy.
Dziś przedstawiamy Państwu garść informacji na temat szczepień przeciwko grypie.
Najwięcej zachorowań na grypę przypada na okres styczeń – marzec. Najlepiej skorzystać ze szczepień ochronnych już jesienią! Grypa jest ostrą chorobą zakaźną, którą wywołują wirusy grypy. Do zakażenia dochodzi głównie drogą kropelkową, w bezpośrednim kontakcie z chorym lub poprzez kontakt ze skażoną powierzchnią. Okres wylęgania choroby to ok. 3 dni. Objawy grypy utrzymują się do tygodnia. Po ustąpieniu objawów chory pozostaje osłabiony przez kolejnych kilka dni. Wirusy grypy są szczególnie niebezpieczne dla seniorów, kobiet w ciąży i małych dzieci.
Profilaktyka grypy czyli jak uniknąć zachorowania przede wszystkim zadbaj o:
Co roku jeszcze przed początkiem sezonu zaszczep się przeciw grypie!