Co nowego - Dla Pacjenta
Środa z Profilaktyką - Codzienna profilaktyka nowotworowa. Pomoc psychoonkologiczna w chorobach nowotworowych dla pacjentów i ich rodzin.
Nawet 90% nowotworów zależy tylko i wyłącznie od czynników na które mamy wpływ. Są to np. dym tytoniowy, alkohol, czy niewłaściwe żywienie. Dowiedz się jak można skutecznie ograniczyć ryzyko choroby.
Europejski Kodeks Walki z Rakiem
Europejski Kodeks Walki z Rakiem powstał z inicjatywy Komisji Europejskiej. Kodeks pokazuje, jak przez proste, codzienne działania można obniżyć ryzyko zachorowania na nowotwory. Zalecenia są oparte o dowody naukowe (Evidence-based medicine).
Światowa Organizacja Zdrowia oszacowała, że gdyby Europejczycy przestrzegali 12 zaleceń Europejskiego kodeksu walki z rakiem, mogliby uniknąć nawet 50% wszystkich zgonów nowotworowych w Europie.
Zobacz rozmowę z naszym ekspertem - dr n. o zdr. Pawłem Koczkodajem z Narodowego Instytutu Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie – Państwowy Instytut Badawczy w Warszawie i poznaj 12 zaleceń, które warto podjąć, aby ograniczyć ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych: https://youtu.be/FjXV5EEYkVU
Lepiej zapobiegać niż leczyć!
Wczesne rozpoznanie raka znacznie zwiększa szanse wyleczenia. Pewne metody diagnostyczne pozwalają na wykrycie niektórych rodzajów nowotworów jeszcze przed pojawieniem się oznak choroby, a nawet na wykrycie zmian przedrakowych. Weź udział w badaniach przesiewowych, w ramach których bezpłatnie wykonywana jest:
- mammografia – profilaktyka raka piersi, badanie zalecane kobietom w wieku od 45 do 74 lat, wykonywane co 2 lata,
- cytologia – profilaktyka raka szyjki macicy, badanie zalecane kobietom w wieku od 25 do 64 lat, wykonywane co 3 lata,
- kolonoskopia – profilaktyka raka jelita grubego, badanie zalecane kobietom i mężczyznom w wieku od 50 do 65 lat (od 40 lat w przypadku krewnego I stopnia, u którego rozpoznano nowotwór jelita grubego) w zależności od stosowanego systemu badań
Profilaktyka 40 plus
Jeśli masz skończone 40 lat, możesz skorzystać z programu Profilaktyka 40 plus. Bez zbędnych formalności wystawisz sobie skierowanie poprzez Internetowe Konto Pacjenta na badania i sprawdzisz, w jakiej kondycji zdrowotnej jesteś. Dowiesz się też, czy nie występuje u Ciebie ryzyko poważnych chorób. Mogą Ci one grozić, mimo że nie masz jeszcze żadnych objawów.
Kiosk Profilaktyczny
Dbaj o zdrowie łatwiej niż kiedykolwiek. Odwiedź kiosk profilaktyczny NFZ. To miejsce, gdzie sprawdzisz podstawowe pomiary zdrowotne. Już ponad 81 tys. osób skorzystało z tej możliwości. Podstawowe pomiary warto wykonywać raz w miesiącu. Wystarczy ustawić przypomnienie w telefonie lub zanotować termin w kalendarzu. Dzięki pomiarom w kiosku profilaktycznym NFZ zyskujesz ważne informacje o swoim zdrowiu. Wyniki dostajesz od ręki, są drukowane w kiosku. Dodatkowo nasz doradca wskaże normy do Twoich wyników i zasugeruje dalsze kroki. Jeśli wyniki okażą się niepokojące, zachęci Cię do konsultacji z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). W kiosku profilaktycznym sprawdzisz:
- wzrost
- masę ciała
- ile masz wody, mięśni i tłuszczu w organizmie
- ciśnienie tętnicze krwi
- wskaźnik BMI, czyli indeks masy ciała
- poziom saturacji krwi
- temperaturę ciała
- siłę uścisku dłoni.
Dla osób, które regularnie korzystają z kiosku profilaktycznego, NFZ przygotował miłą niespodziankę. Odwiedź najbliższy kiosk i przekonaj się, dlaczego warto regularnie dbać o swoje zdrowie!
Poradnik Pacjenta
Potrzebujesz szczegółowych informacji na temat nowotworów i programów profilaktycznych finansowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia?
Skorzystaj z Poradnika Pacjenta!
Zachęcamy również do zapoznania się z naszymi z naszymi portalami:
