Dlaczego warto karmić piersią?
- Mleko mamy to naturalna tarcza immunologiczna – zawiera przeciwciała, komórki odpornościowe i substancje przeciwzapalne, które wspierają niedojrzały układ odpornościowy noworodka.
- Zmniejsza ryzyko infekcji i chorób – karmienie piersią chroni przed biegunkami, infekcjami dróg oddechowych, zapaleniem ucha, a nawet przed nagłą śmiercią łóżeczkową.
- Wspiera rozwój mózgu i narządu wzroku – dzięki unikalnym składnikom takim jak DHA.
- Długoterminowe korzyści zdrowotne – karmione piersią dzieci rzadziej chorują w przyszłości na otyłość, cukrzycę typu 2, nadciśnienie i inne choroby cywilizacyjne.
- Korzyści dla mamy – karmienie piersią wspomaga szybszy powrót do formy po porodzie i zmniejsza ryzyko depresji poporodowej.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka, a następnie kontynuowanie go równolegle z rozszerzaniem diety – najlepiej do 2. roku życia lub dłużej.